橙河网络

打一个比方，如果决定分手是“退”，那么尝试挽回就是“进”。当矛盾上升到不可调和的程度必然会导致感情的破裂。经常有学生问我，面临分手，对方很决绝，感觉油盐不进，我该怎么挽回？

还是回到进退的观点，矛盾中的分手是必然的，这时候如果选择退一步，既可以暂时满足分开的客观需求，又给自己留下了挽回的余地。名义上虽然结束了恋人关系，但是正常的联系基本上可以得到保障。相反，如果这个时候选择进，选择硬着头皮去纠缠，去哀求，去解释，去问为什么，那么只能够将关系逼上绝路，最终连朋友很可能也做不了。

面对分手难题，编者最常给出的回复是：不妨先退一步，维持一个朋友的状态，然后再提升自己，重获吸引。

这里，运用的就是以退为进策略。以进为退，是指以退让的姿态作为进取的阶梯，退是一种表面现象，由于在形式上采取了退让，使对方能从己方的退让中得到心理满足，不仅思想上会放松戒备，而且作为回报，对方也会满足己方的某些要求，而这些要求正是己方的真实目的。

以进为退，并不是让你承认分手，这只是策略，只是说说而已，并不是真的要这样做。退一步的目的是让他知道你可以离开他，从而获得调整的时间和给对方缓冲的时间。

当我们显示出自己主动退出这段情感的纠纷时，主动权是掌握在我们自己手中的，这也是我们手中唯一能打出的牌，只需要前期的筹备工作，铺垫和等待或者创造出合适的时机，打出这张牌。如果我们一开始就选择扔出了这张牌，一分手就急切的创造联系，总是想着联系对方，进行过多行动，就是没有给对方一个缓冲的余地，对方不管是为了显示及时止损，或是避免干扰，很可能就会拉黑删除，不再联系，使得挽回难度急剧增大。

如果你能够理解以退为进的思路，那么可以做到不要让步太快。因为轻而易举获得己方的让步，不仅不会使对方在心理上得到满足，反而会怀疑己方的让步有诈。而慢慢让步则会使对方心理上得到满足，对方等待越久，也就越会珍惜。

说到底，这种挽回思路最大的前提是挽回者能够真切的理解并做到。因为分手后，绝大部分的情况都是挽回者为了挽回感情而奋不顾身，或在悲壮中挣扎，或在悲痛中泯灭为什么退一步是更好的选择，因为退是为了更好的进，退一步的目的是让对方重新认识你，利用这种心理特点，会让挽回变得容易。

面对分手，退一步海阔天空。